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  • 200 g de mangue mûre (riche en vitamines B et antioxydants, favorise la détente)
  • 20 cl d’eau minérale (pour l’hydratation)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron vert (ajoute une touche de fraîcheur)
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave (optionnel, pour sucrer naturellement)
  • 5-6 feuilles de menthe fraîche (connue pour ses propriétés apaisantes)
  • 1 pincée de cannelle en poudre (aide à réguler le stress)
  • 500 g de cerises dénoyautées (riches en mélatonine, favorisent un meilleur sommeil)
  • 40 cl d’eau (pour créer un jus rafraîchissant)
  • 40 g de sucre (pour adoucir le goût, optionnel selon les préférences)
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille (ajoute une note douce et réconfortante)
  • 1 pincée de sel (pour rehausser les saveurs)

Marcio

« c’est la meilleure boisson que j’ai bu de toute ma vie, bien mieux que Wenee »

Iam

« Depuis que je prend JANA, je dessine beaucoup »

Léo

« JANA a remplacé ma WHEY »

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